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【オンライン受付中】5/30(木)開催 食育セミナー 簡単で栄養満点!親子で楽しめるポリ袋クッキング~日常に取り入れて時短料理に大活躍!~



オンラインで自宅にいながら気軽に参加できる!と大好評の食育セミナーを開催します!

簡単で、栄養バランスが良くて、時短料理となるママ・パパの味方「ポリ袋クッキング」をご存知ですか?

「ポリ袋クッキング」には魅力がいっぱい!
①湯銭ができるポリ袋、具材・調味料のみで簡単調理!
 (お皿も不要♪)
②一回の調理で栄養満点の定食が完成!
 (時短で楽ウマ料理♪)
③作り置きOK!
 (お弁当にも是非♪)
④もしもの災害時にも安心
 (日頃からの実践が大切)
⑤小さなお子様でも一緒に楽しくクッキング♪
 (自分で作った食事は美味しい♪)

今回のセミナーでは、ママ×栄養士から栄養満点の時短レシピを伝授いたします!
・鮭の和定食
・煮込みハンバーグ
・オムライス
・パスタ
・スイートポテト等

日頃から、ご自宅でお子様と一緒に楽しく調理を繰り返すことで、お子様の食への関心が高くなると同時に
もしもの災害時にも備えられます。
関東でも大きな地震がくるのではないか…。不安な方も多いのではないでしょうか?
ポリ袋クッキングをマスターすれば、ガスや電気等のライフラインがとまっても安心です。

そして、「小さな子どもを抱える家庭では何をどれくらい揃えたらいいの?」という疑問や
上手なローリングストックの活用方法についてもお伝えします!

「食」について、気になることや悩んでいることがあれば、プロのママ×栄養士にお任せ♪

皆さまのご参加、お待ちしております!


 開催概要 

日 時:5月30日(木)11:00~12:00
方 法:オンライン(Zoom)
参加費:無料
定 員:25名(先着)
講 師:エームサービス株式会社 原 紀子 氏

お申込みはこちら>>
※受付開始:5月3日(金)10:00~(先着順)



渋谷“すぽっと”では、様々な共育プログラムを開催しています!
渋谷“すぽっと”HPはこちら>>

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