渋谷スポーツ共育プラザ＆ラボ “すぽっと”はスポーツを軸とした渋谷区の子育て支援施設です。
オンラインで自宅にいながら気軽に参加ができる！と大好評の食育セミナーです！
お子様の大切なイベント・大会や受験等でベストパフォーマンスを引き出す食事とは？
身体作りの土台となる栄養の基礎についてのお話を聴き、食事を摂るタイミングや補食でどのような効果があるかについて学んでいきます！
ママ×栄養士からのおすすめのお料理メニューもお伝えします♪
ぜひ、皆さまのご参加お待ちしております♪
開催概要
日 時：2024年1月25日（木）11:00～12:00
方 法：オンラインZOOM
対 象：区内在住・在学・在勤の方
持ち物：筆記用具
方 法：オンラインZOOM
対 象：区内在住・在学・在勤の方
持ち物：筆記用具
講 師：エームサービス株式会社 管理栄養士 原紀子氏
定 員：20名
申 込：1月4日（木）10:00～（先着順）
受付開始：1/4（木）10:00～
渋谷“すぽっと”では、様々な共育プログラムを開催しています！
渋谷“すぽっと”HPは
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