渋谷スポーツ共育プラザ＆ラボ “すぽっと”はスポーツを軸とした渋谷区の子育て支援施設です。
夏休みスペシャル！
親子で参加するワークショップ形式の食育セミナーを開催します！
お子様の野菜摂取量が足りているか、気になったことはありませんか？
7月の食育セミナーでは、手のひらにセンサーを当てるだけで野菜摂取量が測定できる「ベジチェック」を使って、
お子様と保護者の方の推定野菜摂取量を測定します♪
そして、意外と知られていない食物繊維の効果や、野菜を沢山摂るための工夫について学び、
ワークシートを用いて野菜を沢山摂れるオリジナルメニュー作りにチャレンジします！
日々の野菜摂取量を意識する夏休みの自由研究としてもいかがでしょうか！？
ぜひ、この機会に親子で楽しく「食」について学びましょう♪
ご参加お待ちしています！
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☆参加特典☆
1. セミナー資料＆レシピ
2. Daikanyama Gym ASOBUでの、InBody測定＆トレーナーによるプチアドバイス
※詳細はセミナー当日にお伝えいたします♪
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【開催概要】
日 程：7月27日（木）11:00-12:00
講 師：エームサービス株式会社 管理栄養士 / 原 紀子氏
会 場：渋谷スポーツ共育プラザ＆ラボ “すぽっと”アリーナ（対面開催）
千駄ヶ谷五丁目27番11号 アグリスクエア新宿1階
対 象：区内在住・在学・在勤で、年長と小学生の親子
定 員：10組（先着受付）
持 ち 物 ：室内履き、筆記用具、飲み物
受付期間：7/4(火)10：00～7/26(木)15：00まで
お問い合わせ：渋谷スポーツ共育プラザ＆ラボ“すぽっと” 03-5341-4177
渋谷“すぽっと”では、様々な共育プログラムを開催しています！
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