渋谷スポーツ共育プラザ＆ラボ “すぽっと”はスポーツを軸とした渋谷区の子育て支援施設です。
2025年2月5日（水）スタート！！
大人気のオンラインセミナーです♪
「自分の世界が笑顔であふれるSMILEマネジメントセミナー【 怒りの感情編 】～怒りのメカニズムを知って上手に気持ちを伝えよう～」を開講します。
日常生活の中で、ついつい声を荒らげてしまう、強く怒りすぎてしまう、自分のイライラを子どもやパートナー、親にあたってしまう…ということ、ありませんか？
こちらのセミナーでは、子育て中の“イライラ”に焦点を当て、ワークを通してご自身が大切にしていることや傾向について学びます。
また「ご自身の怒りの傾向を知るための診断（無料）」を受けていただき、自分自身を客観視できるようにサポートしていきます。
ぜひこの機会にお申し込みください。
開催概要
開催方法：オンラインZOOM
日 に ち：水曜日 ①2/5 ②2/12 ③2/19 ④2/26 ⑤3/5（全回参加必須）
時 間：10:30～11:15（45分間）
参 加 費：無料対 象：渋谷区在住、在勤、在学
定 員：6名（抽選申込）
準 備 品：筆記用具
講 師：一般社団法人次世代SMILE協会講師陣（アンガーマネジメントファシリテーター資格保有者）
抽選受付：1月4日（土）10:00～1月10日（金）10:00
お申込みページ>> （抽選）
※抽選受付：1/4（土）10:00～1/10（金）10:00
当選発表ページ>>
当選発表：1/12（日）17:00
※上記日時以降にアクセスしていただけますようお願いいたします。
※お申込み後、自動返信メールにて【受付番号】送られますので、必ずご確認ください。（当選者の受付番号をHP上で掲載します）
※ビデオON（＝カメラON）でのご参加をお願いします。カメラのない機器からのご参加はご遠慮ください。（講師と双方向でのやり取りがあります。）
渋谷“すぽっと”では、様々な共育プログラムを開催しています！
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