渋谷スポーツ共育プラザ＆ラボ “すぽっと”はスポーツを軸とした渋谷区の子育て支援施設です。
2022年10月スタート！！
皆様からご好評の「親向けアンガーマネジメント」をオンラインセミナー（Zoom）にて開講します。
日常生活の中で、ついつい声を荒げてしまう、強く怒りすぎてしまう、自分のイライラを子どもやパートナー、親にあたってしまう…ということ、ありませんか？
こちらのプログラムでは、ご自身の怒りを上手くコントロールする方法について、様々なワークを通して皆様と一緒に学んでいきます。
合わせて「アンガーマネジメント診断（無料）」を受けていただき、ご自身の怒りのタイプも診断します。
ぜひこの機会にお申し込みください。
＜開催概要＞
◆開催方法：オンラインZOOM
◆参加費：無料
◆対象：渋谷区在住、在勤、在学優先
◆定員：各クラス6名（※先着申し込み）
◆準備品：筆記用具
◆講師：一般社団法人次世代SMILE協会講師陣（アンガーマネジメントファシリテーター資格保有者）
１．火曜日クラス（全5回）
10:30～11:15（45分間）
定員6名
①10/4 ②10/11 ③10/18 ④10/25 ⑤11/1（全回参加必須）
お申し込みはこちらから ※満員御礼
２．木曜日クラス（全5回）
10:30～11:15（45分間）
定員6名
①10/6 ②10/13 ③10/20 ④10/27 ⑤11/3（全回参加必須）
お申し込みはこちらから
※お申込み後、自動返信メールにて①オンラインセミナーに参加するためのURL、②パスワードが送られますので、必ずご確認ください。
※ビデオON（＝カメラON）でのご参加をお願いします。カメラのない機器からのご参加はご遠慮ください。（講師と双方向でのやり取りがあります。）