皆さまからご好評の「親向けアンガーマネジメントプログラム」を再びオンライン（Zoom）で開催します！

日常生活の中で、ついつい声を荒げてしまう、強く怒りすぎてしまう、自分のイライラを子どもやパートナー、親にあたってしまう…ということ、ありませんか？

こちらのプログラムでは、ご自身の怒りを上手くコントロールする方法について様々なワークを通して皆様と一緒に学んでいきます。

合わせて「アンガーマネジメント診断（無料）」を受けていただき、ご自身の怒りのタイプも診断します。

お母様だけでなく、ぜひこの機会にお父様のご参加もお待ちしています。

＜オンライン開催日時＞

金曜日クラス（全5回）

11:00～11:45（45分）

定員6名

①9/10 ②9/17 ③9/24 ④10/1 ⑤10/8

お申し込みはこちらから